Bien dans sa tête à la retraite : stress, angoisse et déprime, comment agir ? - Sainte Ménéhould

Cette action « Bien dans sa tête à la retraite : stress, angoisse et déprime, comment agir ? » se déroulera à la mairie de Ste Ménehould et se compose de la manière suivante :

 Conférence le 17 mai de 14h à 16h à la salle de réunion
 1er atelier le 31 mai « estime de soi et bien être » de 14h à 16h à la salle de justice
 2ème atelier le 12 juin « expressions et extériorisations des émotions » de 14h à 16h à la salle de justice
 3ème atelier le 21 juin « gestion du stress (séance de sophrologie-relaxation) » de 14h à 16h à la salle de justice
 4ème atelier le 28 juin « transformation des fragilités en ressources » de 14h à 16h à la salle de justice
 5ème atelier le 5 juillet « séance bilan » de 14h à 16h à la salle de justice

Cette action est gratuite et ouvert à tous les retraités de l’Argonne Champenoise. Les intervenants sont Lucyle JUSSY (consultante en relation humaine, sophrologue et sophroanalyste) et Antoine DEMONCEAUX (médecin homéopathe psychanalyste).

accès gratuit